Coaching

Als Coach bin ich Wegbegleiterin und helfe dir in deinem Entwicklungsprozess bewusst von A nach B zu kommen. Dabei begegnen wir uns frei von Wertung auf Augenhöhe. Durch aktive, wertschätzende Kommunikation und gezielter Fragestellungen werden teils unbewusste Gedanken aufgedeckt und an die Oberfläche gebracht.

Die Abgrenzung zur Psychotherapie besteht darin, dass keine psychischen Erkrankungen behandelt werden, sondern die ganz normalen Lebensherausforderungen betrachtet werden. Das kann herausfordernd, aber sehr hilfreich und klärend sein. Dein Blick für neue Möglichkeiten weitet sich und wir gehen gemeinsam Schritt für Schritt den Weg zu deinem gewünschten Ziel.

Coaching ist für dich bei folgenden Bedürfnissen richtig:

• • Du möchtest eine Lebenskrise bewältigen (z.B.: Mobbing, Trennung, Tod eines nahe stehenden Menschen)
  • Du möchtest dein Selbstbewusstsein stärken und mehr Energie im Alltag haben
  • Du brauchst Unterstützung im Umgang mit Konflikten
  • Du möchtest dich verändern, freier und selbstbestimmter Leben
  • Du möchtest dich persönlich oder beruflich weiterentwickeln
  • Du möchtest dich von negativen Glaubenssätzen befreien
  • Du möchtest deine Werte und Bedürfnisse kennen und danach leben
  • Du möchtest dein Potential entdecken und entfalten
  • Du möchtest dich in deiner Kommunikation und deiner Außenwirkung trainieren lassen
  • Du möchtest wissen, wie dein Geist funktioniert und wie du leichter neue, positive Gewohnheiten etablierst

Bei Interesse schreibe mir eine E-Mail und wir verabreden ein kostenloses Vorabgespräch zum Kennenlernen (online möglich). Zu Beginn des Coachings erhältst du einen Fragebogen um herauszufinden, in welchen Lebensbereichen du gezielt gecoacht werden möchtest.

2024 habe ich die  1,5 – jährige Ausbildung zum Life Trust Coach erfolgreich abgeschlossen. Das Curriculum ist vom größten deutschen Dachverband für Coaching (EASC) zertifiziert. Ich befinde mich im regelmäßige Austausch mit anderen Coaches, wodurch ein konstantes Feedback zu anonymisierten Einzelfallbesprechungen gegeben ist. Hier findest du meine Honorarübersicht:

• • Einzelsitzung 60 min 149 Euro
  • Einzelsitzung 90 min 199 Euro
  • 3 Sitzungen als Paket 399 Euro
  • 5 Sitzungen als Paket 649 Euro